El descenso te devuelve la carrera

El Río Pinto es una de esas pruebas que no te perdona. 89 kilómetros a través de las sierras cordobesas, con casi 1.400 metros de desnivel acumulado y un ritmo de carrera que exige tomar decisiones tácticas en fracciones de segundo.

Salida a las 8:25 de la mañana desde La Cumbre, con 5 grados de temperatura y una humedad del 52% que hacía la mañana gélida pero perfecta para rodar fuerte. Desde el primer kilómetro supe que la competencia iba a ser exigente.

El punto de quiebre: la bajada

El momento más difícil llegó antes de lo esperado. En la bajada, el pelotón me soltó. Perdí contacto, y eso en una carrera como Río Pinto puede costarte el resultado. La clave táctica en este tipo de circuitos es saber que en la bajada se pierde, pero en la subida se recupera —solo si tenés las piernas para hacerlo.

Llevaba conmigo la nutrición justa: 3 geles, 1 Om, 1 bebida de 216 cola y 1 SIS. Un arsenal pensado para 3 horas de carrera intensa. En la subida, el plan era claro: subir en pelotón, ahorrar energía, mantener la potencia dentro de los rangos entrenados.

Cuatro Récords Personales en un solo día

Lo que más me enorgullece de esta carrera no es solo terminarla —es haber marcado cuatro PRs en los segmentos más duros del recorrido. En la subida al Río Pinto–S.M. Sierra al Mirador (24:05), en San Marcos–Espina Mirador (9:14), en el Subidón Pre Dique (7:38) y en el segmento de Inicio Subida–Mirador (34:20). Cuatro veces que el cuerpo respondió mejor que nunca, gracias a meses de trabajo estructurado.

Estos resultados no son casualidad. Son el producto directo de un plan de entrenamiento diseñado con datos, zonas de potencia y cargas controladas. Y eso es exactamente lo que le ofrezco a mis atletas en JC Training.

La montaña en 5 grados

Las condiciones climáticas jugaron un papel importante. La mañana fría, el cielo despejado y el viento del NNW fueron factores que había que anticipar en la estrategia de ropa y nutrición.

Lo que esta carrera me confirma como entrenador

Río Pinto 2026 no fue solo una carrera. Fue una validación de meses de trabajo. Cada número que ven en esta página es el resultado de un proceso: test de FTP, planificación de cargas, periodización, trabajo de zonas y, sobre todo, escuchar al cuerpo con inteligencia.

Como entrenador de ciclismo, la gran diferencia que ofrezco es exactamente eso: transformar datos en rendimiento real. No importa si sos un amateur que quiere terminar su primera carrera de montaña o un ciclista competitivo que busca bajar tiempos —el proceso es el mismo, solo cambian los números.

Cuatro récords personales en una sola carrera no son suerte. Son el resultado de un plan bien ejecutado. Y eso es lo que puedo ayudarte a construir a vos también.